Полынь – род травянистых или полукустарниковых растений, принадлежащий семейству Астровые. Многие виды обогащены витаминно-минеральным комплексом, благодаря чему нашли широкое применение в медицине и косметологии.
Где растет и как выглядит?
Полынь широко распространена по всему северному полушарию, в Северной и Южной Африке, Северной Америке и в умеренном поясе Евразии. На территории России насчитывается около 180 видов.
Растение селится вдоль дорог, возле свалок, в огородах, на лесных опушках, лугах и пастбищах.
Полынь – многолетняя (реже однолетняя) трава с толстым деревянистым корнем. Найти и опознать ее не сложно. В зависимости от вида может достигать в высоту от 15 до 150 см. Большинство разновидностей имеет прямые стебли с серебристым или войлочным опушением. Лапчато- или перисто-раздельные листья рассечены на несколько сегментов. Листовые пластины чаще всего покрыты беловатыми или сероватыми волосками. Головки мелких цветков собраны в кисти или метелки. Окрас цветков желтый либо красноватый.
Разновидности
Род Полынь (Artemisia) объединяет около 400 видов, например:
- полынь горькая;
- лечебная;
- понтийская;
- обыкновенная или чернобыльник;
- однолетняя;
- Стеллера.
Многие виды содержат большое количество полезных веществ и широко используются в фармакологии и народной медицине: полынь горькая, рутолистная, лечебная и др.
На фото полынь горькая:
Химический состав и запах
Биохимический состав полыни насыщен витаминами и полезными для организма человека элементами. В него входят:
- витамины: С, РР, группы В;
- макро- и микроэлементы: калий, кальций, натрий, магний, сера, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк;
- гликозиды;
- эфирное масло;
- каротин;
- сапонины;
- органические кислоты;
- флавоноиды;
- кумарины;
- дубильные вещества;
- горечи;
- смолы;
- слизи;
- алкалоиды.
Практически все виды полыни обладают выраженным пряным ароматом.
Лечебные чудо-свойства
Благодаря своему насыщенному химическому составу полынь оказывает на организм человека массу полезных действий:
- ускорение заживления ран различного характера;
- устранение воспалительных процессов;
- улучшение свертываемости крови;
- вывод токсинов;
- усиление перистальтики толстого кишечника, нормализация дефекации;
- стимулирование метаболизма, ускорение расщепления трудноусваиваемых продуктов;
- снятие похмельного синдрома, лечение алкогольной зависимости;
- выведение гельминтов;
- улучшение выработки и оттока желчи;
- повышение устойчивости к стрессам;
- устранение бессонницы;
- уничтожение патогенных микроорганизмов;
- повышение эластичности стенок сосудов;
- нормализация артериального давления;
- улучшение аппетита;
- регулирование женского менструального цикла;
- устранение болевого синдрома;
- укрепление иммунной системы;
- снижение риска развития злокачественных новообразований;
- устранение неврологических расстройств, улучшение работы нервной системы;
- повышение потенции;
- стимулирование функций органов ЖКТ.
Противопоказания и вред для здоровья человека
Полынь – полезное растение, однако перед ее использованием важно ознакомиться с несколькими противопоказаниями:
- беременность и период грудного вскармливания;
- склонность к аллергической реакции;
- индивидуальная непереносимость;
- тромбоз глубоких вен;
- обострение хронических заболеваний одного или нескольких органов системы пищеварения;
- язвенная болезнь желудка;
- нарушение свертываемости крови, выраженное в гиперкоагуляции.
Чтобы не причинить вреда здоровью, перед началом приема средств на основе полыни необходимо проконсультироваться с врачом.
Можно ли пить во время беременности и детям?
Активные вещества, входящие в состав полыни, могут спровоцировать повышение тонуса матки – причину маточного кровотечения или преждевременного прекращения беременности (выкидыша). Особенно опасно использование этой травы на I триместре.
Влияние полыни на организм маленьких детей до сих пор не изучено. Поэтому лечение детей препаратами с полынью возможно только в возрасте от 14 лет.
Бывает ли аллергия?
У людей с аллергией на растения семейства сложноцветные (бархатцы, амброзия и т.п.) может возникнуть негативная реакция на полынь. Аллергии, вызванные приемом средств на основе этого растения, часто становятся причиной анафилактического шока и отека Квинке.
Время сбора и заготовка
Целебными действиями обладают все части полыни: цветки, листья, стебли, корневая система.
Для каждой из них рекомендовано конкретное время сбора:
- листья – перед цветением (в начале мая);
- соцветия и стебли – в начале активного цветения (со второй половины мая по июнь);
- корни – по окончании цветения (август-сентябрь).
В указанные периоды каждая часть полыни характеризуется высокой концентрацией полезных веществ. Заготовка растительного сырья включает несколько этапов:
- сбор;
- сортировка – удаление поврежденных фрагментов;
- сушка: естественным способом, в духовке или в электросушилке;
- помещение на хранение.
Рецепты применения
Полынь – эффективное средство в борьбе со многими заболеваниями. Однако важно помнить, что это растение относится к группе слабоядовитых. Поэтому его применение требует соблюдения нескольких правил:
- согласовать лечение с врачом;
- придерживаться рекомендованной дозировки;
- не принимать препарат более 14 дней подряд;
- устраивать перерывы между курсами лечения (минимум – 21 день);
- в период терапии полынью исключить употребление алкоголя и никотина.
В народной медицине используют несколько вариантов препаратов на основе полыни.
Чай из свежих листьев
Чай из свежей полыни улучшает работу ЖКТ, снимает стрессы, устраняет чувство тревожности и бессонницу.
Ингредиенты:
- 1 ст. л. зеленой массы;
- 400 мл воды.
Приготовление:
- Залить сырье вскипевшей водой.
- Настоять 15 минут.
- Процедить.
По желанию в готовый напиток можно добавить немного меда. Принимать по 150 мл 3 раза в сутки за 30 минут до еды.
Отвар из сушеного сырья
Отвар из сухой полыни способствует нормализации обменных процессов, помогает в устранении психозов, нервозов, депрессии и других заболеваний нервной системы.
Нужно взять:
- ½ ст. л. листьев;
- 2-3 соцветий;
- ½ л воды.
Технология:
- Выложить сырье в эмалированную посуду.
- Залить водой.
- Поставить на огонь, довести до кипения.
- Проварить на слабом огне 15-20 минут.
- Остудить.
- Пропустить через фильтр.
Готовый отвар принимать по 200 мл 2 раза в сутки. Максимальный курс лечения – 7 дней.
Спиртовая настойка: как помогает?
Спиртовая настойка на основе полыни эффективна при лечении простуды и вирусных заболеваний. Кроме этого препарат рекомендован при хронических болезнях печени и желчного пузыря, поскольку ускоряет выведение из организма желчи и предотвращает образование конкрементов, а также для профилактики злокачественных новообразований.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. листьев (сухих/свежих);
- 400 мл крепкого алкоголя.
Инструкция:
- Поместить сырье в стеклянную емкость.
- Залить спиртом.
- Оставить на 20 минут на водяной бане.
- Сняв с огня, настоять в течение 8 часов.
- Пропустить через фильтр.
Настойку принимать 2 раза в сутки (по 20 капель) за 10 минут до еды.
В народной медицине
Полынь используют:
- для лечения и профилактики заболеваний органов пищеварения;
- для улучшения состояния нервной системы (устранения депрессии и бессонницы);
- в качестве кровоостанавливающего, противовоспалительного, ранозаживляющего, желчегонного и мочегонного средства;
- для избавления от гельминтов.
Способ от паразитов
В борьбе с гельминтами полынь используют как в чистом виде, так и в сочетании с противоглистными растениями (ромашкой, пижмой, гвоздикой и др.). Например, отвар из молотой полыни и льняного и гвоздичного порошков, смешанных в равных долях. Вывести из организма паразитов с помощью полыни можно различными способами.
Клизма
Ингредиенты:
- 1 ст. л. сухого сырья;
- 1,5 л кипятка.
Приготовление:
- Залить сырье вскипевшей водой.
- Остудить до комнатной температуры.
- Процедить.
Процедуру с клизмой проводить каждое утро в течение 3 дней.
Сухой метод
- Съедать каждые 3-4 часа 1/3 ч. л. полыни в составе противоглистного сбора, запивая ½ ст. воды.
- Спустя 3 дня увеличить интервал между приемами до 5 часов.
Рекомендованный курс лечения – 7 дней.
При заболеваниях печени
Препараты из полыни способствуют очищению печени от токсинов и восстановлению клеток паренхимы (гепатоцитов). Благотворное воздействие на печень оказывают все зеленые части растения. Для лечения патологий этого органа используют такие средства как отвар, сироп или настой.
Рецепт приготовления настоя:
- Измельчить по 1 ч. л. сухих стеблей и листьев.
- Высыпать сырье в стеклянную емкость, залить холодной водой и герметично закрыть крышкой.
- Настаивать в темном месте, периодически встряхивая.
Принимать по 20 капель 3-4 раза в сутки перед едой.
Настой из полыни запрещено комбинировать с лекарственными препаратами.
При грибковых поражениях ног
Отвар из полыни обладает мощным противогрибковым действием. Приготовить его можно следующим образом:
- Высыпать в объемную емкость ½ кг сухой полыни.
- Залить 2 л горячей воды.
- Поставить на 15 минут на водяную баню.
- Сняв с огня, настаивать не менее 1 часа.
- Процедить.
Готовый отвар использовать для распаривания ног при грибковых поражениях кожи.
Для больных суставов
Полынь снимает болевые ощущения в суставах, устраняет скованность в движениях и отечность, а также блокирует развитие воспалительных процессов. Для лечения различных патологий суставов (ревматоидного артрита и др.) используют сок полыни, полученный из свежих листьев. С этой целью зеленую массу промывают под проточной водой и пропускают через мясорубку.
Отжатым соком смачивают марлю и прикладывают к проблемным участкам.
Для похудения
При регулярном и грамотном приеме чай из полыни улучшит работу органов пищеварения, ускорит перистальтику и расщепление пищи, выведет из организма токсины и вредные вещества. Все эти действия способствуют похудению.
Рецепт чая:
- Заварить 2 ст. л. сухой полыни ½ л кипятка.
- Настоять 15 минут.
- Процедить.
- Для ускорения обменных процессов добавить в чай дольку лимона.
Принимать напиток 3 раза в день за 20 минут до еды.
От кашля
Для устранения воспалительного процесса в дыхательных путях и облегчения симптомов кашля назначают спиртовую настойку из полыни. Препарат принимать, предварительно разбавив с водой в соотношении 1:3. Рекомендованная дозировка – 1 ст. л. 2 раза в день за 20 минут до приема пищи.
Для лечения алкоголизма
Полынь эффективно выводит из организма токсичные вещества и ускоряет восстановление печени и почек после злоупотребления алкоголем. Курс лечения отваром из полыни помогает восстановить нервную систему и мозговую деятельность, ослабленную воздействием этилового спирта.
Рецепт отвара:
- Залить 1 ст. л. сухого растительного сырья 200 мл кипятка.
- Настоять 20 минут.
- Охладить и процедить.
Принимать по 1 стакану (до еды) в течение 2 недель.
От прыщей
В борьбе с прыщами эффективны средства на основе полыни:
- Спиртовая настойка – ежедневное протирание пораженных участков будет способствовать устранению различных высыпаний: угрей, гнойных прыщей и др.
- Отвар – замена проточной воды отваром при умывании поможет снять воспалительные процессы, раздражения, облегчит общее состояние кожи.
Замороженный отвар из полыни рекомендуется использовать в качестве косметического льда.
Как избавиться в доме или квартире от блох, клопов и других насекомых?
Запах полыни надолго отпугивает блох, тараканов, моль, клопов, мух, комаров и других насекомых. Также это растение помогает избавиться от крыс и мышей. С этой целью измельченную траву раскладывают возле мест обитания нежелательных «гостей» либо периодически обрабатывают помещение настойкой на ее основе. Для влажной уборки отвар из полыни разбавляют с водой в соотношении 1:1.
Веник для бани
Использованный в парилке веник из полыни тонизирует организм, устраняет болевые синдромы и спазмы, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, снимает нервное напряжение, помогает в лечении простудных заболеваний и в борьбе с высыпаниями на коже. Для заготовки веников полынь срезают до формирования семян.
Максимум полезных компонентов содержится на отрезке длиной 65 см (от верхней части соцветия).
Применение в магии: оберег и приметы
Полынь обладает мощными магическими свойствами. С давних пор эту траву использовали для очищения человека и его жилья, а так же для проведения магических ритуалов с целью приворотов, привлечения удачи, богатства и т.п. Считалось, что развешенные в доме метелочки полыни устраняют негативную энергетику и оберегают хозяев от злых духов. Маги и колдуны рекомендовали носить на себе несколько связанных веточек полыни (срезами вверх) в качестве оберега от сглазов.
Полынь – уникальное растение, оказывающее на организм человека множество полезных действий. Однако использовать эту траву в качестве лечебного средства нужно с большой осторожностью, придерживаясь всех рекомендаций врача.
