Чем полезна ромашка? Лечебные свойства и противопоказания

Ромашка – однолетник семейства Астровые, широко используемый для лечения различных заболеваний и устранения косметологических проблем. Растение входит в состав многих лекарственных препаратов, а также кремов, шампуней и т.п.

Какие виды полезные?

Семейству Астровые принадлежит более 25 видов ромашки. Однако для использования в лечебных и косметологических целях пригодны только две ее разновидности: аптечная и пахучая (душистая). Их активно культивируют во многих странах.

На фото ромашка аптечная (лекарственная):

Химический состав цветов

В химический состав ромашки входит ряд полезных компонентов:

• кумарины: герниорин, умбеллиферон;
• производные биофлавоноидов;
• полисахариды;
• несвязанные органические кислоты: каприловая, изовалериановая, салициловая, антемисовая;
• фитостерины;
• белковые и дубильные вещества;
• витамины: А, С, РР;
• каротин;
• камедь;
• различные горечи и слизи.

Высушенные корзинки ромашки содержат до 0,8% эфирного масла – вещества синеватого цвета с обогащенным составом.

Наиболее ценный компонент – биологически активный хамазулен, обладающий множеством полезных фармакологических свойств.

От чего помогают женщинам?

Благодаря благотворному влиянию на женский организм, ромашка получила название «девичий цветок». Современной медициной доказан ряд ее целебных свойств:

1. снижение болевого синдрома во время менструального цикла;
2. замедление развития остеопороза;
3. восстановление гормонального фона;
4. облегчение протекания симптоматики климакса;
5. усиление секреторной деятельности, активизация обменных процессов, способствующая похудению;
6. нормализация функций нервной системы, устранение стрессов и последствий эмоциональной нагрузки;
7. восстановление режима сна;
8. лечение миомы.

Почему нельзя при беременности?

Специалисты не рекомендуют потребление напитков из ромашки в период беременности ни в один из 3 триместров и особенно на ранних сроках, чтобы не спровоцировать сокращение матки с последующим выкидышем.

Беременным женщинам разрешается использовать цветки ромашки для приготовления компрессов, ингаляций и средств для полоскания полости рта.

Также можно иногда пить ромашковый чай слабой концентрации.

Можно ли кормящей маме при грудном вскармливании?

Включать в рацион напитки из ромашки в период лактации нужно с большой осторожностью, чтобы не вызвать аллергию у новорожденного ребенка. Поэтому первая доза должна быть минимальной. Если после нее не последует негативной реакции, дозировку можно постепенно увеличивать.

Пакетики во время месячных

В период менструального цикла организм взрослой женщины уязвим: сбой выработки гормонов приводит к нарушению гормонального баланса и негативным проявлениям со стороны ЦНС. Чай на базе ромашки не только снимет симптоматику и поможет легче перенести гормональные изменения, но и станет отличной биологически активной добавкой в критические дни.

Прием внутрь для похудения

Соцветия ромашки нормализуют функции пищеварительной системы и усиливают секреторную деятельность.

Употребление напитков на ее основе будет способствовать ускорению усвоения пищи и цели активизации обмена веществ.

Помимо всего, ромашка облегчает стрессовое состояние, вызванное процессом похудения.

В гинекологии

Процедуры с настоями и отварами из ромашки рекомендованы для комплексного лечения различных воспалений органов репродуктивной системы и ускорения заживления слизистой. В гинекологии Matricaria проявляет ряд целебных свойств:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• кровоостанавливающее;
• спазмолитическое.

Спринцевания средствами на базе ромашки показано при следующих заболеваниях:

1. молочница (кандидоз);
2. кольпит;
3. нарушение микрофлоры влагалища;
4. сбой менструального цикла;
5. эрозия шейки матки;
6. хронические воспалительные процессы;
7. воспаления мочевого пузыря.

Целебное действие травы для мужчин

Ромашковый чай благотворно воздействует на мужской организм, способствуя профилактике и устранению следующих проблем:

• простатит;
• гиперплазия предстательной железы;
• судороги икроножных мышц и мышечные боли, вызванные чрезмерными физическими нагрузками;
• невроз, депрессия, раздражительность;
• ухудшение эрекции;
• нарушение работы органов ЖКТ.

Антиоксидантное действие ромашки способствует нормализации сперматогенеза и профилактике мужского бесплодия.

Потребление напитков на основе этого растения рекомендовано в следующих целях:

1. улучшения потенции;
2. повышения тестостерона;
3. улучшения качества семенной жидкости;
4. предотвращения возникновения злокачественных новообразований в репродуктивных органах;
5. лечения патологий половой системы.

Для детей

На детский организм ромашка оказывает следующие действия:

• устранение воспалительных процессов;
• лечение патологий вирусного и бактериального характера;
• профилактика метеоризма;
• нормализация нервной системы;
• регулирование режима сна;
• предотвращение аллергии, а также снятие ее симптомов.

Ромашковые напитки помогают в борьбе с запорами.

Для детей ромашку используют следующим образом:

1. заваривание полезного чая;
2. приготовление ванночек.

В народной и домашней медицине

Биологические свойства ромашки помогают при лечении многих заболеваний. Показания к ее применению:

• патологии кожи;
• поражение желчевыделительной системы, в том числе – застой желчи;
• заболевания органов ЖКТ;
• простуда и вирусы;
• различные патологии органов дыхательной системы;
• тревожность, проблемы со сном и т.п.

Настой при панкреатите

Польза ромашки при воспалении поджелудочной железы состоит в следующем:

1. устранение воспалительного процесса;
2. уменьшение брожения и гниения в кишечнике;
3. спазмолитическое действие;
4. антисептический и противомикробный эффект;
5. активизация функций пищеварительных желез;
6. ускорение регенерации клеток кишечного эпителия;
7. стимулирование синтеза слизи, обеспечивающей защиту слизистой ЖКТ от агрессивных воздействий соляной кислоты и пищи;
8. болеутоляющий и успокаивающий эффект.

При гастрите и других заболеваниях желудка и кишечника

Востребованность ромашки при патологиях органов ЖКТ обусловлена следующими качествами:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• снижение кислотности;
• устранение спазм;
• купирование болевого синдрома;
• устранение метеоризма;
• заживление воспалительных очагов.

Инструкция при простуде

Существует несколько способов применения ромашки для лечения простудных заболеваний:

1. прием внутрь целебных напитков;
2. ингаляционные процедуры;
3. полоскание горла и носовых пазух.

Растение помогает бороться с воспалительными процессами, уничтожает микробы, снимает раздражение слизистой.

Во время поноса (диареи)

Настой на базе ромашки оказывает противомикробное, спазмолитическое и противовоспалительное действие, способствует устранению процессов брожения в кишечнике и повышению секреции пищеварительных желез. Благодаря этим свойствам растение применяют при расстройствах функций органов желудочно-кишечного тракта, в том числе – при диарее.

От болей в горле при ангине

Пациентам, больным ангиной, назначают полоскание горла отварами из ромашки. Такие процедуры оказывают антисептический и противовоспалительный эффект.

Лекарственный отвар от бессонницы

Ромашка обладает успокаивающим действием, таким же, как и от применения снотворных препаратов.

Преимущество чая из растительной массы заключается в том, что он не вызывает привыкания.

Мочегонная или нет?

Напитки на основе ромашки можно использовать в качестве мочегонных средств. Их употребление показано при инфекциях мочевого пузыря и почек.

Повышает или понижает давление?

Ромашковые чаи способствуют понижению артериального давления. Это обусловлено одновременным воздействием на организм никотиновой кислоты и эфирных масел, входящих в состав растения.

Применение в косметологии экстрактов и масок для волос и лица

Косметологические средства с ромашкой оказывают ряд полезных действий на эпидермис:

• успокаивающее;
• заживляющее;
• нейтрализующее реактивность.

Приготовленные из этого сырья отвары укрепляют корневые луковицы, стимулируют рост волос, придают им блеск и красивый желтый оттенок.

Вред для организма человека

Использование ромашки может иметь побочный эффект и противопоказано в нескольких случаях:

1. индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов растения;
2. обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
3. хронические заболевания почек;
4. серьезные психические расстройства;
5. диарея неизвестного происхождения.

С особой осторожностью растение нужно использовать детям и женщинам в период беременности и лактации.

Заготовка сырья

Оптимальное время для сбора соцветий ромашки – с июня до середины августа. В этом период в корзинках содержится максимальное количество полезных эфирных масел. Собранное сырье подвергают дальнейшей обработке: сортировке и сушке, после чего помещают на хранение.

О всех этапах заготовки сырья читайте здесь.

Как правильно заваривать и пить чай?

Ромашковый чай обладает массой целебных действий. Однако получить максимальную пользу можно только от правильно заваренного напитка.

Классический рецепт содержит:

• 1 ст. л. сухого сырья;
• 300 мл кипятка.

Приготовление:

1. Залить растительную массу кипятком, накрыть крышкой.
2. Настаивать не менее 15 минут.
3. Пропустить через фильтр.

Ромашковый чай рекомендуется пить 3 раза в сутки. При желании напиток можно сочетать с медом, лимоном или корнем имбиря. Эти продукты не только улучшат вкусовые качества, но и усилят полезные свойства.

Видео

Как использовать отвар из цветков можно посмотреть на видео:

Ромашка аптечная и душистая – ценные растения, помогающие бороться с различными заболеваниями. Однако перед тем как их использовать, важно ознакомиться с противопоказаниями.

ЕЩЕ ПРО РОМАШКУ:

• Вкусные и полезные рецепты чая с ромашкой.
• Всё о том, как заготовить ромашку лекарственную самостоятельно.
• Когда лучше собирать ромашку лекарственную для сушки на зиму?
• Ромашка аптечная или лекарственная. Описание и целебные качества растения.
• Ромашка пахучая или безъязычковая. Применение и лечебные свойства.
• Семейство ромашек. Виды с описанием и фото.
• Способы, как правильно высушить ромашку аптечную самостоятельно.
• Вся информация о полезных и красивых цветках ромашки.