Чем полезна ромашка? Лечебные свойства и противопоказания

Чем полезна ромашка? Лечебные свойства и противопоказания

Чем полезна ромашка? Лечебные свойства и противопоказания
СОДЕРЖАНИЕ
3
176.
19 июня 2022

Ромашка – однолетник семейства Астровые, широко используемый для лечения различных заболеваний и устранения косметологических проблем. Растение входит в состав многих лекарственных препаратов, а также кремов, шампуней и т.п.

Какие виды полезные?

Семейству Астровые принадлежит более 25 видов ромашки. Однако для использования в лечебных и косметологических целях пригодны только две ее разновидности: аптечная и пахучая (душистая). Их активно культивируют во многих странах.

На фото ромашка аптечная (лекарственная):
Полезные свойства ромашки аптечной или лекарственной

Химический состав цветов

В химический состав ромашки входит ряд полезных компонентов:

  • кумарины: герниорин, умбеллиферон;
  • производные биофлавоноидов;
  • полисахариды;
  • несвязанные органические кислоты: каприловая, изовалериановая, салициловая, антемисовая;
  • фитостерины;
  • белковые и дубильные вещества;
  • витамины: А, С, РР;
  • каротин;
  • камедь;
  • различные горечи и слизи.

Высушенные корзинки ромашки содержат до 0,8% эфирного масла – вещества синеватого цвета с обогащенным составом.

Наиболее ценный компонент – биологически активный хамазулен, обладающий множеством полезных фармакологических свойств.

От чего помогают женщинам?


Благодаря благотворному влиянию на женский организм, ромашка получила название «девичий цветок». Современной медициной доказан ряд ее целебных свойств:

  1. снижение болевого синдрома во время менструального цикла;
  2. замедление развития остеопороза;
  3. восстановление гормонального фона;
  4. облегчение протекания симптоматики климакса;
  5. усиление секреторной деятельности, активизация обменных процессов, способствующая похудению;
  6. нормализация функций нервной системы, устранение стрессов и последствий эмоциональной нагрузки;
  7. восстановление режима сна;
  8. лечение миомы.

Почему нельзя при беременности?

Специалисты не рекомендуют потребление напитков из ромашки в период беременности ни в один из 3 триместров и особенно на ранних сроках, чтобы не спровоцировать сокращение матки с последующим выкидышем.

Беременным женщинам разрешается использовать цветки ромашки для приготовления компрессов, ингаляций и средств для полоскания полости рта.

Также можно иногда пить ромашковый чай слабой концентрации.

Можно ли кормящей маме при грудном вскармливании?


Включать в рацион напитки из ромашки в период лактации нужно с большой осторожностью, чтобы не вызвать аллергию у новорожденного ребенка. Поэтому первая доза должна быть минимальной. Если после нее не последует негативной реакции, дозировку можно постепенно увеличивать.

Пакетики во время месячных

В период менструального цикла организм взрослой женщины уязвим: сбой выработки гормонов приводит к нарушению гормонального баланса и негативным проявлениям со стороны ЦНС. Чай на базе ромашки не только снимет симптоматику и поможет легче перенести гормональные изменения, но и станет отличной биологически активной добавкой в критические дни.

Прием внутрь для похудения

Соцветия ромашки нормализуют функции пищеварительной системы и усиливают секреторную деятельность.

Употребление напитков на ее основе будет способствовать ускорению усвоения пищи и цели активизации обмена веществ.

Помимо всего, ромашка облегчает стрессовое состояние, вызванное процессом похудения.

В гинекологии


Процедуры с настоями и отварами из ромашки рекомендованы для комплексного лечения различных воспалений органов репродуктивной системы и ускорения заживления слизистой. В гинекологии Matricaria проявляет ряд целебных свойств:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • кровоостанавливающее;
  • спазмолитическое.

Спринцевания средствами на базе ромашки показано при следующих заболеваниях:

  1. молочница (кандидоз);
  2. кольпит;
  3. нарушение микрофлоры влагалища;
  4. сбой менструального цикла;
  5. эрозия шейки матки;
  6. хронические воспалительные процессы;
  7. воспаления мочевого пузыря.

Целебное действие травы для мужчин


Ромашковый чай благотворно воздействует на мужской организм, способствуя профилактике и устранению следующих проблем:

  • простатит;
  • гиперплазия предстательной железы;
  • судороги икроножных мышц и мышечные боли, вызванные чрезмерными физическими нагрузками;
  • невроз, депрессия, раздражительность;
  • ухудшение эрекции;
  • нарушение работы органов ЖКТ.

Антиоксидантное действие ромашки способствует нормализации сперматогенеза и профилактике мужского бесплодия.

Потребление напитков на основе этого растения рекомендовано в следующих целях:

  1. улучшения потенции;
  2. повышения тестостерона;
  3. улучшения качества семенной жидкости;
  4. предотвращения возникновения злокачественных новообразований в репродуктивных органах;
  5. лечения патологий половой системы.

Для детей


На детский организм ромашка оказывает следующие действия:

  • устранение воспалительных процессов;
  • лечение патологий вирусного и бактериального характера;
  • профилактика метеоризма;
  • нормализация нервной системы;
  • регулирование режима сна;
  • предотвращение аллергии, а также снятие ее симптомов.

Ромашковые напитки помогают в борьбе с запорами.

Для детей ромашку используют следующим образом:

  1. заваривание полезного чая;
  2. приготовление ванночек.

В народной и домашней медицине


Биологические свойства ромашки помогают при лечении многих заболеваний. Показания к ее применению:

  • патологии кожи;
  • поражение желчевыделительной системы, в том числе – застой желчи;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • простуда и вирусы;
  • различные патологии органов дыхательной системы;
  • тревожность, проблемы со сном и т.п.

Настой при панкреатите

Польза ромашки при воспалении поджелудочной железы состоит в следующем:

  1. устранение воспалительного процесса;
  2. уменьшение брожения и гниения в кишечнике;
  3. спазмолитическое действие;
  4. антисептический и противомикробный эффект;
  5. активизация функций пищеварительных желез;
  6. ускорение регенерации клеток кишечного эпителия;
  7. стимулирование синтеза слизи, обеспечивающей защиту слизистой ЖКТ от агрессивных воздействий соляной кислоты и пищи;
  8. болеутоляющий и успокаивающий эффект.

При гастрите и других заболеваниях желудка и кишечника


Востребованность ромашки при патологиях органов ЖКТ обусловлена следующими качествами:

  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • снижение кислотности;
  • устранение спазм;
  • купирование болевого синдрома;
  • устранение метеоризма;
  • заживление воспалительных очагов.

Инструкция при простуде

Существует несколько способов применения ромашки для лечения простудных заболеваний:

  1. прием внутрь целебных напитков;
  2. ингаляционные процедуры;
  3. полоскание горла и носовых пазух.

Растение помогает бороться с воспалительными процессами, уничтожает микробы, снимает раздражение слизистой.

Во время поноса (диареи)

Настой на базе ромашки оказывает противомикробное, спазмолитическое и противовоспалительное действие, способствует устранению процессов брожения в кишечнике и повышению секреции пищеварительных желез. Благодаря этим свойствам растение применяют при расстройствах функций органов желудочно-кишечного тракта, в том числе – при диарее.

От болей в горле при ангине


Пациентам, больным ангиной, назначают полоскание горла отварами из ромашки. Такие процедуры оказывают антисептический и противовоспалительный эффект.

Лекарственный отвар от бессонницы

Ромашка обладает успокаивающим действием, таким же, как и от применения снотворных препаратов.

Преимущество чая из растительной массы заключается в том, что он не вызывает привыкания.

Мочегонная или нет?

Напитки на основе ромашки можно использовать в качестве мочегонных средств. Их употребление показано при инфекциях мочевого пузыря и почек.

Повышает или понижает давление?

Ромашковые чаи способствуют понижению артериального давления. Это обусловлено одновременным воздействием на организм никотиновой кислоты и эфирных масел, входящих в состав растения.

Применение в косметологии экстрактов и масок для волос и лица

Косметологические средства с ромашкой оказывают ряд полезных действий на эпидермис:

  • успокаивающее;
  • заживляющее;
  • нейтрализующее реактивность.

Приготовленные из этого сырья отвары укрепляют корневые луковицы, стимулируют рост волос, придают им блеск и красивый желтый оттенок.

Вред для организма человека

противопоказания и побочный эффект при употреблении ромашки
Использование ромашки может иметь побочный эффект и противопоказано в нескольких случаях:

  1. индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов растения;
  2. обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
  3. хронические заболевания почек;
  4. серьезные психические расстройства;
  5. диарея неизвестного происхождения.

С особой осторожностью растение нужно использовать детям и женщинам в период беременности и лактации.

Заготовка сырья

Оптимальное время для сбора соцветий ромашки – с июня до середины августа. В этом период в корзинках содержится максимальное количество полезных эфирных масел. Собранное сырье подвергают дальнейшей обработке: сортировке и сушке, после чего помещают на хранение.

О всех этапах заготовки сырья читайте здесь.

Как правильно заваривать и пить чай?


Ромашковый чай обладает массой целебных действий. Однако получить максимальную пользу можно только от правильно заваренного напитка.

Классический рецепт содержит:

  • 1 ст. л. сухого сырья;
  • 300 мл кипятка.

Приготовление:

  1. Залить растительную массу кипятком, накрыть крышкой.
  2. Настаивать не менее 15 минут.
  3. Пропустить через фильтр.

Ромашковый чай рекомендуется пить 3 раза в сутки. При желании напиток можно сочетать с медом, лимоном или корнем имбиря. Эти продукты не только улучшат вкусовые качества, но и усилят полезные свойства.

Видео

Как использовать отвар из цветков можно посмотреть на видео:




Ромашка аптечная и душистая – ценные растения, помогающие бороться с различными заболеваниями. Однако перед тем как их использовать, важно ознакомиться с противопоказаниями.

ЕЩЕ ПРО РОМАШКУ:

Комментировать
3
176.
Комментарии
  1. Антонина
    Ответить

    Благодаря ромашке я избавилась от жирной себореи. Применяла аптечную ромашку. Покупала у бабушек на рынке в стаканах, а потом перешла на фильтр-пакеты, так удобнее. Заваривала два пакета стаканом горячей воды, настаивала до остывания, потом отвар разбавляла теплой водой 1 часть отвара и 3 части воды. После мытья ополаскивала кожу головы и волосы. Мои натуральные русые волосы еще и приобрели красивый соломенный оттенок. Главное избегайте попадания отвара на брови, иначе они тоже осветлятся.

  2. Анна
    Ответить

    Я обычно отвар ромашки использую для укрепления волос. Но так как у меня окрашенный волос, то обычно 1 раз в неделю, а то и реже, потому что боюсь появления желтизны на блонде. Как думаете, если чаще начать использовать отвар, может появиться желтизна? Может кто на своём опыте пробовал?

  3. Ульяна
    Ответить

    У меня ребенок постоянно все в рот тянул, так что болячки а-ля стоматит – наша постоянная история была. Маленького его трудно было научить полоскать рот, поэтому протирала ваткой, смоченной в настое ромашки, или давала ромашковый чай (естественно, без сахара!). Чай пил с удовольствием, заодно и спал получше :).

Капча загружается...

Мы в сети “Одноклассники”:
Последние публикации
Свежие комментарии