Оздоровительный эффект и полезные свойства иван-чая

Иван-чай – многолетнее травянистое растение семейства Кипрейные. Приготовленные из него напитки отличаются приятным вкусом и ароматом. Благодаря своему уникальному химическому составу они создают мощный оздоровительный эффект, благотворно воздействуя на все внутренние органы организма.

Химический состав и фото целебной копорской травы

Пищевая ценность кипрея на 100 г:

• белки – 4,7 г;
• углеводы – 8,6 г;
• жиры – 2,8 г;
• пищевые волокна – 10,6 г;
• вода – 71 г.

Калорийность 103 ккал (6,74% от РСП).

В фармакологический состав растения входят:

1. витамины: А, С, РР, группы В;
2. макроэлементы:
   • кальций;
   • фосфор;
   • натрий;
   • калий;
   • сера;
   • магний;
3. микроэлементы:
   • цинк;
   • марганец;
   • селен;
   • железо;
   • медь;
4. дубильные соединения;
5. антоцианы;
6. флавоноиды;
7. кумарины;
8. фитостеролы;
9. органические кислоты.

Кипрей для здоровья организма женщины

Иван-чай разносторонне воздействует на женский организм. Напитки на его основе используют для лечения многих заболеваний мочеполовой системы: цистита, молочницы и т.п. Также отвары и настои из листьев этого растения помогают в борьбе с лишним весом и устранении проблем косметического характера.

Больше информации о волшебном воздействии кипрея на женский организм найдете здесь.

Лечебные качества для мужчин: от чего помогает?

Регулярное употребление мужчинами травы предотвращает развитие таких заболеваний как:

• мочекаменная болезнь;
• аденома;
• простатит.

Компоненты, входящие в состав растения, укрепляют стенки сосудов, поднимают и поддерживают потенцию.

Правила употребления травы для мужчин читайте в этой статье.

Можно ли детям и с какого возраста?

Чай, приготовленный из кипрея классическим способом, можно давать ребенку, начиная с двухлетнего возраста. В то же время лечебные отвары и настои не рекомендованы детям младше 6 лет. Польза иван-чая для детского организма состоит в следующем:

1. укрепление иммунной системы;
2. повышение устойчивости к простудным и вирусным заболеваниям;
3. успокаивающий эффект, способствующий здоровому сну.

Разжижает или сгущает кровь?

В состав травы входит кумарин – антикоагулянт непрямого действия. Это вещество предотвращает слипание тромбоцитов, снижает свертываемость крови и способствует ее разжижению. По этой причине иван-чай нашел широкое применение в производстве медицинских препаратов.

Лечение болезней в народной медицине

Целебные препараты, приготовленные на базе кипрея, широко используются в народной медицине.

Из растения готовят отвары, настои, экстракты, лекарственные порошки и масла, компрессы.

Панкреатит

Содержащиеся в растении полезные вещества (особенно антиоксиданты) предотвращают разрушение тканей поджелудочной железы, участвуют в восстановлении поврежденных клеток, оказывают иммуномодулирующее и противовоспалительное действие.

При хроническом панкреатите иван-чай принимают в виде теплого настоя 2-3 раза в день по 50 мл. Для получения целебного средства 1-2 ст. л. листьев растения заваривают ½ л кипятка, настаивают и процеживают.

Инструкция при гастрите

Присутствующие в траве флавониды, полисахариды, кверцетин и кемпферол оказывают обезболивающее и обволакивающее действие при заболеваниях органов желудка и кишечного тракта(гастрите и т.п.). Отвар принимают в теплом виде перед едой. Рекомендованная частота – 3 раза в день по ½ стакана. Способ приготовления:

• 3 ст. л. свежих цветков и листьев растения заварить 1,5 ст. кипятка;
• поставить на слабый огонь на 5 минут;
• готовый напиток настоять в течение 30 минут.

Гипертония: повышает или понижает давление?

Употребление иван-чая способствует снижению артериального давления. Целебный настой принимают 3 раза в день после еды. Для его приготовления 1 ст. л. ферментированных листьев заливают 200 мл крутого кипятка, настаивают 2 часа, затем процеживают.

С целью усиления действия в настой добавляют почки сосны.

Онкология

Кипрей рекомендуется употреблять как в качестве профилактики онкологический заболеваний, так и при их лечении. Содержащиеся в составе растения антиоксиданты и ханерол помогают бороться со злокачественными новообразованиями. Целебный отвар принимают на протяжении 1-2 месяцев по 1-2 ст. л. в день.

Подагра

Полезные свойства при отложении мочевой кислоты в суставах заключаются в следующем:

1. устранение инфекций и воспалений;
2. вывод из организма соли;
3. мочегонное и желчегонное действие.

Для получения настоя 1 ст. л. высушенных листьев заваривают 1 ст. кипятка и настаивают 7-8 часов.

Варикоз

Употребление отвара из иван-чая при варикозе оказывает на организм ряд положительных действий:

• купирование болевого синдрома;
• разжижение лимфы и крови;
• укрепление стенок сосудов и придание им эластичности;
• устранение сосудистой сеточки;
• улучшение состояния пораженного эпидермиса;
• снятие отечности и усталости ног.

Приготовление напитка:

1. заварить 4 ст. л. сырья 1 л кипятка;
2. настаивать 30 минут;
3. процедить.

Для печени

Входящие в состав вещества оказывают на печень противовоспалительное, обволакивающее и регенерирующее действие.

Ферментированный напиток способствует ускорению метаболизма и выводу шлаков, что существенно облегчает работу печени.

Также приготовленные на основе иван-чая лечебные средства рекомендуется пропивать при онкологии печени. Для получения настоя 2 ст. л. высушенных листьев запаривают 200 мл вскипевшей воды.

Сахарный диабет

Употреблениекипрея при диабете помогает ускорить синтез гормона инсулина, а также тонизировать организм диабетика. Помимо этого, напиток снижает сахар в крови и оказывает положительное влияние на работу большей части желез внутренней секреции. При приготовлении целебного чая 3 ч. л. листьев заваривают ½ л кипятка и настаивают 20 минут.

Успокаивающее средство

При лечении нарушений работы нервной системы отвары, приготовленные из иван-чая, обладают рядом действий:

• успокаивающим;
• нормализующим сон;
• противосудорожным;
• модулирующим настроение;
• устраняющим напряжение;
• снимающим стресс.

Для получения напитка 1 ст. л. смеси из цветков и листьев растения заваривают 500 мл кипятка и оставляют настаиваться около 10 минут.

Слабит или нет?

Полезные вещества в составе травы регулируют работу желудочно-кишечного тракта и стимулируют перистальтику кишечника. При приготовлении слабительного отвара 2 ст. л. листьев растения заваривают 400 мл кипятка и дают настояться 3-4 часа. Принимают ежедневно по 3 ст. л. перед едой.

Правила применения в бане

Напитки на основе иван-чая рекомендуется употреблять сразу же после посещения парной. Это способствует восполнению воды, вышедшей в процессе банных процедур, выводу токсинов, очищению крови и сосудов, а также насыщению организма питательными веществами. Помимо приготовления чая, растение используют для создания банных веников. Такое массажное приспособление обладает множеством полезных свойств:

1. противосудорожное;
2. транквилизирующее;
3. противовоспалительное;
4. болеутоляющее.

Во время банной процедуры рекомендуется обмывать отваром от веника раны, не заживающие язвы и раздражения на коже различного характера. Распаренные листья помогают снять воспаления суставов.

С этой целью ими обкладывают проблемные места.

Как влияет корень растения?

Полезные вещества содержатся не только в листьях и цветках иван-чая, но и в его корне: он обладает массой полезных действий:

• нормализация функций предстательной железы (у мужчин);
• повышение потенции;
• мочегонное;
• вывод из организма избыточной желчи, токсинов и шлаков;
• успокоительное;
• противовоспалительное;
• регулирование работы органов ЖКТ;
• укрепление иммунной системы;
• стимулирование обменных процессов;
• придание коже эластичности, замедление процессов старения;
• укрепление стенок сосудов;
• очищение крови;
• нормализация артериального давления;
• устранение головных болей и мигрени.

Отвар из корня эффективно устраняет похмельный синдром.

Вред и побочные действия для человека: кому нельзя?

При использовании напитков на основе иван-чая важно знать об их отрицательном действии и противопоказаниях. К ним относятся:

1. повышенная свертываемость крови;
2. индивидуальная непереносимость растения, склонность к аллергическим реакциям;
3. гастрит, развивающийся на фоне пониженной кислотности;
4. повышенное тромбообразование;
5. нарушения свертываемости крови (гемофилия и др.);
6. беременность (угроза выкидыша).

Беременным женщинам допустимо употребление ферментированного чая в малых дозах. Напиток ослабляет головную боль и снижает неприятные ощущения, вызванные токсикозом.

Как правильно заваривать и пить отвар из цветов и листьев?

Грамотно приготовленный напиток имеет особый вкус и аромат. Традиционная пропорция при заваривании – 3 ч. л. на 500 мл кипятка. В зависимости от метода обработки сырья ее можно изменять.

Чтобы заготовка отдала положительные вещества по максимуму, ее вначале заливают вскипевшей водой на 1/3, а через 10 минут доливают жидкость полностью и оставляют еще на 20 минут. Температура воды для заваривания, рекомендованная диетологами не должна превышать 85 °C.

Заварку из иван-чая можно использовать 2-3 раза.

Из этой статьи узнаете больше о правилах заваривания кипрея.

Эффект от зеленого и ферментированного черного напитка

Разница между этими двумя видами заготовок состоит в следующем:

• Ферментация не только усиливает все полезные свойства растения, но и добавляет новые.
• Вещества в составе ферментированной травы легче и быстрее усваиваются организмом.
• Ферментация устраняет вкус сена, присущий высушенным зеленым растениям.

Ферментированный чай имеет продолжительный срок хранения (более 6 лет). При этом его качество повышается с каждым годом хранения.

Видео

Смотрите на видео советы доктора:

Иван-чай – уникальное растение, обладающее множеством полезных свойств. Однако чтобы не причинить вреда здоровью, перед началом лечения препаратами на его основе необходимо получить консультацию специалиста.

ЕЩЕ О КИПРЕЕ ИЛИ ИВАН-ЧАЕ:

• 17 разновидностей иван-чая. Кипрей узколистный, белый, болотный и другие сорта.
• Благоприятное воздействие и полезные свойства иван-чая для мужчин.
• Вкусные и полезные рецепты приготовления иван-чая своими руками.
• Вся правда об иван-чае.
• Инструкция и способы ферментации иван-чая в домашних условиях.
• Как и когда правильно собирать иван-чай самостоятельно?
  
• Иван-чай: как заварить в домашних условиях?
• Как заготовить иван-чай на зиму? Все этапы и пошаговая технология.
• Оптимальные условия и емкость или как хранить иван-чай дома?
• Целебные свойства полезного иван-чая для женщин.